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太极拳的拳理，周西宇自是明晓，只是或许是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，又或许是“先入为主”的观念影响，他却是从来没有往这方面想过。
此刻方牧野的一句话，便成了“点醒梦中人”的暮鼓晨钟，为他打开了一扇明亮的天窗。
周西宇点了点头，缓缓说道：“不错，太极拳正是以‘圆’为核心。太极图的图像就是圆，阴阳鱼的眼也是圆，它们都是太阳的形状。”
“太极拳行劲是画圆缠丝，有顺逆两种方向，顺缠丝是顺着太阳的动态，是向心力，是吸，逆缠丝是逆着太阳的动态，是离心力，是斥。”
“而且太极拳又何止与太阳有关。月亮被称为太阴，你看那太极图，是由阴阳二鱼组成，那阳鱼，就是太阳，那阴鱼，就是月亮。”
“太阳和月亮，便是日和夜，便是阳和阴。阴阳体现于拳，就是明内外
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